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Sonstiges - Habbys

Foxy Frost - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion: 117 kcal

Eiweiß 36,0 g 39 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 57 % kcal
Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Foxy Frost

Eiweiß: 39.4 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foxy Frost je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Foxy Frost im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (34 g)
Brennwert 345,0 kcal / 1.444,0 kJ 117,3 kcal / 491,0 kJ
Eiweiß 36,0 g 12,2 g
Kohlenhydrate 52,0 g 17,7 g
davon Zucker 1,3 g 0,4 g
Fett 1,5 g 0,5 g
Salz 0,69 g 0,23 g
Ballaststoffe 4,0 g 1,4 g
Broteinheiten 4,3 g 1,5 g

1 Portion Foxy Frost abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Portion Foxy Frost wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foxy Frost

Wie viele Kalorien hat Foxy Frost?

100 g Foxy Frost enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 34 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Foxy Frost?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foxy Frost?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Foxy Frost rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Foxy Frost zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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