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Foul Medames - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ

Eiweiß 11,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 23 % kcal

Fett 1,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Foul Medames

Eiweiß: 64.1 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 13.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foul Medames je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Foul Medames im Detail

100 g Foul Medames abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Foul Medames wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foul Medames

Wie viele Kalorien hat Foul Medames?

100 g Foul Medames enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Foul Medames?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foul Medames?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Foul Medames rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Foul Medames zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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