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Sonstiges - Diverse

Forest GUM Mushroom Magic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Forest GUM Mushroom Magic

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Forest GUM Mushroom Magic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Forest GUM Mushroom Magic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 320,0 kcal / 1.340,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 79,0 g
davon Zucker 45,0 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 6,6 g

100 g Forest GUM Mushroom Magic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Forest GUM Mushroom Magic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 341 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Forest GUM Mushroom Magic

Wie viele Kalorien hat Forest GUM Mushroom Magic?

100 g Forest GUM Mushroom Magic enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Forest GUM Mushroom Magic?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Forest GUM Mushroom Magic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Forest GUM Mushroom Magic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Forest GUM Mushroom Magic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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