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Foodspring Protein Bread, Backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 39,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 10 % kcal

Fett 26,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Foodspring Protein Bread, Backmischung

Eiweiß: 35.9 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 53.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foodspring Protein Bread, Backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Foodspring Protein Bread, Backmischung im Detail

100 g Foodspring Protein Bread, Backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Foodspring Protein Bread, Backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foodspring Protein Bread, Backmischung

Wie viele Kalorien hat Foodspring Protein Bread, Backmischung?

100 g Foodspring Protein Bread, Backmischung enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Foodspring Protein Bread, Backmischung?

Je 100 g: 39,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foodspring Protein Bread, Backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Foodspring Protein Bread, Backmischung rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Foodspring Protein Bread, Backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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