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Foodspring Crunchy fruits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 74,4 g 92 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Foodspring Crunchy fruits

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foodspring Crunchy fruits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Foodspring Crunchy fruits im Detail

100 g Foodspring Crunchy fruits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Foodspring Crunchy fruits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foodspring Crunchy fruits

Wie viele Kalorien hat Foodspring Crunchy fruits?

100 g Foodspring Crunchy fruits enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Foodspring Crunchy fruits?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 74,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 70,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foodspring Crunchy fruits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Foodspring Crunchy fruits rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Foodspring Crunchy fruits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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