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Sonstiges - Foodist

Foodist Nut Butter Pistachio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

645kcal

2.700 kJ · 1 Glas: 1.290 kcal

Eiweiß 22,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 8,3 g 5 % kcal
Fett 56,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Foodist Nut Butter Pistachio

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foodist Nut Butter Pistachio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Foodist Nut Butter Pistachio im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 645,0 kcal / 2.700,0 kJ 1.290,0 kcal / 5.400,0 kJ
Eiweiß 22,0 g 44,0 g
Kohlenhydrate 8,3 g 16,6 g
davon Zucker 5,2 g 10,4 g
Fett 56,0 g 112,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Ballaststoffe 8,9 g 17,8 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

1 Glas Foodist Nut Butter Pistachio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.290 kcal aus 1 Glas Foodist Nut Butter Pistachio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 345 Minuten
Joggen 103 Minuten
Radfahren 129 Minuten
Krafttraining 1.376 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foodist Nut Butter Pistachio

Wie viele Kalorien hat Foodist Nut Butter Pistachio?

100 ml Foodist Nut Butter Pistachio enthalten 645 kcal (2.700 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.290 kcal.

Welche Nährwerte hat Foodist Nut Butter Pistachio?

Je 100 ml: 22,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foodist Nut Butter Pistachio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Foodist Nut Butter Pistachio rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Foodist Nut Butter Pistachio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.290 kcal etwa 345 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 129 Minuten Radfahren oder 1376 Minuten Krafttraining.

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