Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

food in a bottle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

100kcal

419 kJ · Flasche: 500 kcal

Eiweiß 7,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 29 % kcal
Fett 4,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von food in a bottle

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 42.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für food in a bottle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von food in a bottle im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 100,0 kcal / 419,0 kJ 500,0 kcal / 2.095,0 kJ
Eiweiß 7,0 g 35,0 g
Kohlenhydrate 7,0 g 35,0 g
davon Zucker 4,3 g 21,5 g
Fett 4,5 g 22,5 g
Broteinheiten 0,6 g 3,0 g

Flasche food in a bottle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus Flasche food in a bottle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 533 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu food in a bottle

Wie viele Kalorien hat food in a bottle?

100 ml food in a bottle enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat food in a bottle?

Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt food in a bottle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml food in a bottle rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche food in a bottle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.