Sonstiges - Food For Future

FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · Becher: 612 kcal

Eiweiß 6,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 15 % kcal

Fett 25,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 76.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT im Detail

Becher FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus Becher FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT

Wie viele Kalorien hat FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT?

100 g FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 612 kcal.

Welche Nährwerte hat FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher FOOD FUTURE HUMMUS PIKANT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

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