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Sonstiges - Food For Future

Food for Future Frischcreme Natur, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · Becher: 444 kcal

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 4,7 g 6 % kcal
Fett 30,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Food for Future Frischcreme Natur, Vegan

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 91.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Food for Future Frischcreme Natur, Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Food for Future Frischcreme Natur, Vegan im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (150 g)
Brennwert 296,0 kcal / 1.239,0 kJ 444,0 kcal / 1.858,5 kJ
Eiweiß 1,8 g 2,7 g
Kohlenhydrate 4,7 g 7,1 g
davon Zucker 0,9 g 1,4 g
Fett 30,0 g 45,0 g
Salz 0,84 g 1,26 g
Broteinheiten 0,4 g 0,6 g

Becher Food for Future Frischcreme Natur, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus Becher Food for Future Frischcreme Natur, Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 474 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Food for Future Frischcreme Natur, Vegan

Wie viele Kalorien hat Food for Future Frischcreme Natur, Vegan?

100 g Food for Future Frischcreme Natur, Vegan enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Food for Future Frischcreme Natur, Vegan?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Food for Future Frischcreme Natur, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Food for Future Frischcreme Natur, Vegan rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Food for Future Frischcreme Natur, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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