Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Food For Future

Food For Future Bio Sojadrink, Plant based - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

31kcal

130 kJ · Glas: 85 kcal

Eiweiß 3,0 g 40 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 12 % kcal
Fett 1,6 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Food For Future Bio Sojadrink, Plant based

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Food For Future Bio Sojadrink, Plant based je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Food For Future Bio Sojadrink, Plant based im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (275 ml)
Brennwert 31,0 kcal / 130,0 kJ 85,3 kcal / 357,5 kJ
Eiweiß 3,0 g 8,3 g
Kohlenhydrate 0,9 g 2,5 g
Fett 1,6 g 4,4 g
Salz 0,08 g 0,22 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Ballaststoffe 0,4 g 1,1 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Glas Food For Future Bio Sojadrink, Plant based abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Glas Food For Future Bio Sojadrink, Plant based wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 91 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Food For Future Bio Sojadrink, Plant based

Wie viele Kalorien hat Food For Future Bio Sojadrink, Plant based?

100 ml Food For Future Bio Sojadrink, Plant based enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (Glas, 275 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Food For Future Bio Sojadrink, Plant based?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Food For Future Bio Sojadrink, Plant based?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Food For Future Bio Sojadrink, Plant based rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Food For Future Bio Sojadrink, Plant based zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.