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Sonstiges - Food For Future

Food For Future - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ · Becher: 1.440 kcal

Eiweiß 3,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,3 g 1 % kcal
Fett 288,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Food For Future

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 98.1 %

Nährwerte von Food For Future im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (500 g)
Brennwert 288,0 kcal1.206,0 kJ 1.440,0 kcal6.030,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 17,5 g
Kohlenhydrate 9,3 g 46,5 g
davon Zucker 7,5 g 37,5 g
Fett 288,0 g 1.440,0 g
Salz 0,23 g 1,15 g
Ballaststoffe 0,7 g 3,5 g
Broteinheiten 0,8 g 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Food For Future je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Food For Future abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.440 kcal aus Becher Food For Future wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 385 Minuten
Joggen 115 Minuten
Radfahren 144 Minuten
Krafttraining 1.536 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Food For Future

Wie viele Kalorien hat Food For Future?

100 g Food For Future enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (Becher, 500 g) kommt auf 1.440 kcal.

Welche Nährwerte hat Food For Future?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 288,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Food For Future?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Food For Future rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Food For Future zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.440 kcal etwa 385 Minuten Spazieren, 115 Minuten Joggen, 144 Minuten Radfahren oder 1536 Minuten Krafttraining.

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