Sonstiges - Lidl

foccacia Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ

Eiweiß 6,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 43,7 g 62 % kcal

Fett 8,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von foccacia Zwiebel

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 28.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für foccacia Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von foccacia Zwiebel im Detail

100 g foccacia Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g foccacia Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu foccacia Zwiebel

Wie viele Kalorien hat foccacia Zwiebel?

100 g foccacia Zwiebel enthalten 283 kcal (1.185 kJ).

Welche Nährwerte hat foccacia Zwiebel?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 43,7 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt foccacia Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g foccacia Zwiebel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g foccacia Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren