Sonstiges - Dermaris

focaccone Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ

Eiweiß 8,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 49,3 g 71 % kcal

Fett 5,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von focaccone Kräuter

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 70.5 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für focaccone Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von focaccone Kräuter im Detail

100 g focaccone Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g focaccone Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu focaccone Kräuter

Wie viele Kalorien hat focaccone Kräuter?

100 g focaccone Kräuter enthalten 286 kcal (1.197 kJ).

Welche Nährwerte hat focaccone Kräuter?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 49,3 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt focaccone Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g focaccone Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g focaccone Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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