Sonstiges - Cucina nobile

Focaccine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 49 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Focaccine

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Focaccine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Focaccine im Detail

100 g Focaccine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g Focaccine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Focaccine

Wie viele Kalorien hat Focaccine?

100 g Focaccine enthalten 466 kcal (1.951 kJ).

Welche Nährwerte hat Focaccine?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Focaccine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Focaccine rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Focaccine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.

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