Sonstiges - BBQ Zeit zum Grillen

FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 57 % kcal

Fett 7,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 25.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität im Detail

100 g FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität

Wie viele Kalorien hat FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität?

100 g FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FOCACCIA (cheese&onion), Brotspezialität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren