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Flutsch-Finger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

340 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Flutsch-Finger

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 92.5 % Fett: 5.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flutsch-Finger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flutsch-Finger im Detail

100 g Flutsch-Finger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Flutsch-Finger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flutsch-Finger

Wie viele Kalorien hat Flutsch-Finger?

100 g Flutsch-Finger enthalten 81 kcal (340 kJ).

Welche Nährwerte hat Flutsch-Finger?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flutsch-Finger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flutsch-Finger rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flutsch-Finger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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