Sonstiges - Diverse

Flusskrebse, Louisiana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 19,5 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Flusskrebse, Louisiana

Eiweiß: 90.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flusskrebse, Louisiana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flusskrebse, Louisiana im Detail

100 g Flusskrebse, Louisiana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Flusskrebse, Louisiana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flusskrebse, Louisiana

Wie viele Kalorien hat Flusskrebse, Louisiana?

100 g Flusskrebse, Louisiana enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat Flusskrebse, Louisiana?

Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flusskrebse, Louisiana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flusskrebse, Louisiana rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flusskrebse, Louisiana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren