Sonstiges - Diverse

Flurries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 4,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,9 g 53 % kcal

Fett 16,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Flurries

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 42.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flurries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flurries im Detail

100 g Flurries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Flurries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flurries

Wie viele Kalorien hat Flurries?

100 g Flurries enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Flurries?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flurries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flurries rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flurries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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