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Fluffy Waffles, Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

336kcal

1.407 kJ · 1 Glas: 672 kcal

Eiweiß 35,1 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 23,5 g 31 % kcal

Fett 8,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Fluffy Waffles, Double Chocolate

Eiweiß: 45.7 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fluffy Waffles, Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fluffy Waffles, Double Chocolate im Detail

1 Glas Fluffy Waffles, Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 672 kcal aus 1 Glas Fluffy Waffles, Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fluffy Waffles, Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat Fluffy Waffles, Double Chocolate?

100 ml Fluffy Waffles, Double Chocolate enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 672 kcal.

Welche Nährwerte hat Fluffy Waffles, Double Chocolate?

Je 100 ml: 35,1 g Eiweiß, 23,5 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 18,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fluffy Waffles, Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fluffy Waffles, Double Chocolate rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fluffy Waffles, Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 672 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 717 Minuten Krafttraining.

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