Sonstiges - Karin Lang

flüssige Reissüße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

321kcal

1.346 kJ · 1 Glas: 643 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 79,3 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von flüssige Reissüße

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für flüssige Reissüße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von flüssige Reissüße im Detail

1 Glas flüssige Reissüße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 643 kcal aus 1 Glas flüssige Reissüße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu flüssige Reissüße

Wie viele Kalorien hat flüssige Reissüße?

100 ml flüssige Reissüße enthalten 321 kcal (1.346 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 643 kcal.

Welche Nährwerte hat flüssige Reissüße?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 79,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt flüssige Reissüße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml flüssige Reissüße rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas flüssige Reissüße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 643 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 686 Minuten Krafttraining.

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