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Sonstiges - Langnese

Flotte Biene Linden- und Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 75,1 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Flotte Biene Linden- und Blütenhonig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flotte Biene Linden- und Blütenhonig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flotte Biene Linden- und Blütenhonig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 302,0 kcal / 1.264,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 75,1 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 6,3 g

100 g Flotte Biene Linden- und Blütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Flotte Biene Linden- und Blütenhonig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 322 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flotte Biene Linden- und Blütenhonig

Wie viele Kalorien hat Flotte Biene Linden- und Blütenhonig?

100 g Flotte Biene Linden- und Blütenhonig enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Flotte Biene Linden- und Blütenhonig?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flotte Biene Linden- und Blütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flotte Biene Linden- und Blütenhonig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flotte Biene Linden- und Blütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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