Sonstiges - Langnese
Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
306kcal
1.281 kJ · 1 Stick: 24 kcal
Brennwertverteilung von Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stick (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 306,0 kcal / 1.281,0 kJ | 24,5 kcal / 102,5 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 75,1 g | 6,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 20,0 % | 20,0 % |
| Broteinheiten | 6,3 g | 0,5 g |
1 Stick Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Stick Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 26 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig
Wie viele Kalorien hat Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig?
100 g Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Stick, 8 g) kommt auf 24 kcal.
Welche Nährwerte hat Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stick Flotte Biene, Gebirgsblütenhonig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.



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