Sonstiges - Florida Eis
Florida Eis Nussi Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
231kcal
967 kJ · Becher: 310 kcal
Brennwertverteilung von Florida Eis Nussi Creme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Florida Eis Nussi Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Florida Eis Nussi Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (134 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 231,0 kcal / 967,0 kJ | 309,5 kcal / 1.295,8 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 30,8 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 30,8 g |
| Fett | 13,0 g | 17,4 g |
| Salz | 0,20 g | 0,27 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 2,3 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 2,5 g |
Becher Florida Eis Nussi Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus Becher Florida Eis Nussi Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 330 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Florida Eis Nussi Creme
Wie viele Kalorien hat Florida Eis Nussi Creme?
100 g Florida Eis Nussi Creme enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (Becher, 134 g) kommt auf 310 kcal.
Welche Nährwerte hat Florida Eis Nussi Creme?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Florida Eis Nussi Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Florida Eis Nussi Creme rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Florida Eis Nussi Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.