Sonstiges - Florentin
Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ · 1 Packung: 406 kcal
Brennwertverteilung von Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal / 850,0 kJ | 406,0 kcal / 1.700,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 13,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g | 15,4 g |
| davon Zucker | 1,1 g | 2,2 g |
| Fett | 14,4 g | 28,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 5,2 g |
| Salz | 2,50 g | 5,00 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Packung Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 1 Packung Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 433 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses
Wie viele Kalorien hat Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses?
100 g Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 406 kcal.
Welche Nährwerte hat Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Florentin Salade Hummus Extra Bio, Grob gemahlene Kichererbsencreme mit Tahini (Ses zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.
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