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Sonstiges - Dr. Dünner AG

Floradix Eisen Kapseln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.113 kJ

Eiweiß 18,1 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 11,3 g 9 % kcal
Fett 41,4 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Floradix Eisen Kapseln

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 76.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Floradix Eisen Kapseln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Floradix Eisen Kapseln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 504,8 kcal / 2.113,0 kJ
Eiweiß 18,1 g
Kohlenhydrate 11,3 g
Fett 41,4 g

100 g Floradix Eisen Kapseln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Floradix Eisen Kapseln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 538 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Floradix Eisen Kapseln

Wie viele Kalorien hat Floradix Eisen Kapseln?

100 g Floradix Eisen Kapseln enthalten 505 kcal (2.113 kJ).

Welche Nährwerte hat Floradix Eisen Kapseln?

Je 100 g: 18,1 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 41,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Floradix Eisen Kapseln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Floradix Eisen Kapseln rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Floradix Eisen Kapseln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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