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Flipz cookies & cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 8,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,3 g 56 % kcal

Fett 20,2 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Flipz cookies & cream

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flipz cookies & cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flipz cookies & cream im Detail

100 g Flipz cookies & cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Flipz cookies & cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flipz cookies & cream

Wie viele Kalorien hat Flipz cookies & cream?

100 g Flipz cookies & cream enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat Flipz cookies & cream?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flipz cookies & cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flipz cookies & cream rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flipz cookies & cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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