Sonstiges - Jeden Tag

Flips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 41 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Flips

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flips im Detail

100 g Flips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g Flips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flips

Wie viele Kalorien hat Flips?

100 g Flips enthalten 499 kcal (2.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Flips?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flips rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

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