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Flexpresso, Protein Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · Esslöffel: 72 kcal

Eiweiß 69,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 13 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Flexpresso, Protein Coffee

Eiweiß: 78.9 % Kohlenhydrate: 12.6 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flexpresso, Protein Coffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flexpresso, Protein Coffee im Detail

Esslöffel Flexpresso, Protein Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Esslöffel Flexpresso, Protein Coffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flexpresso, Protein Coffee

Wie viele Kalorien hat Flexpresso, Protein Coffee?

100 g Flexpresso, Protein Coffee enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Flexpresso, Protein Coffee?

Je 100 g: 69,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flexpresso, Protein Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flexpresso, Protein Coffee rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Flexpresso, Protein Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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