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Flexpresso Dark Roast Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · Esslöffel: 110 kcal

Eiweiß 72,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 12 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Flexpresso Dark Roast Flavor

Eiweiß: 79.6 % Kohlenhydrate: 12.2 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flexpresso Dark Roast Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flexpresso Dark Roast Flavor im Detail

Esslöffel Flexpresso Dark Roast Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus Esslöffel Flexpresso Dark Roast Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flexpresso Dark Roast Flavor

Wie viele Kalorien hat Flexpresso Dark Roast Flavor?

100 g Flexpresso Dark Roast Flavor enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Flexpresso Dark Roast Flavor?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flexpresso Dark Roast Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flexpresso Dark Roast Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Flexpresso Dark Roast Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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