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Sonstiges - Chocolats Halba

Fleur de sel Honduras Chocomat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 25 % kcal
Fett 46,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Fleur de sel Honduras Chocomat

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 71.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleur de sel Honduras Chocomat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleur de sel Honduras Chocomat im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 601,0 kcal / 2.516,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 29,0 g
Fett 46,0 g
Broteinheiten 3,0 g

100 g Fleur de sel Honduras Chocomat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Fleur de sel Honduras Chocomat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 641 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleur de sel Honduras Chocomat

Wie viele Kalorien hat Fleur de sel Honduras Chocomat?

100 g Fleur de sel Honduras Chocomat enthalten 601 kcal (2.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleur de sel Honduras Chocomat?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleur de sel Honduras Chocomat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleur de sel Honduras Chocomat rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleur de sel Honduras Chocomat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.

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