Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Flensburger Brauerei

Flensburger Winterbock - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

59kcal

247 kJ · 1 Glas: 118 kcal

Eiweiß 0,7 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 4,2 g 86 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Flensburger Winterbock

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 85.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flensburger Winterbock je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flensburger Winterbock im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 59,0 kcal / 247,0 kJ 118,0 kcal / 494,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 4,2 g 8,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 5,6 g 11,2 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

1 Glas Flensburger Winterbock abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Glas Flensburger Winterbock wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 126 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flensburger Winterbock

Wie viele Kalorien hat Flensburger Winterbock?

100 ml Flensburger Winterbock enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Flensburger Winterbock?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flensburger Winterbock?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Flensburger Winterbock rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Flensburger Winterbock zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.