Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Fleischwurst im ring - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.179 kJ

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischwurst im ring

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischwurst im ring je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischwurst im ring im Detail

100 g Fleischwurst im ring abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Fleischwurst im ring wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischwurst im ring

Wie viele Kalorien hat Fleischwurst im ring?

100 g Fleischwurst im ring enthalten 282 kcal (1.179 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischwurst im ring?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischwurst im ring?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischwurst im ring rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischwurst im ring zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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