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Fleischwurst Hausmarke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischwurst Hausmarke

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 82.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischwurst Hausmarke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischwurst Hausmarke im Detail

100 g Fleischwurst Hausmarke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Fleischwurst Hausmarke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischwurst Hausmarke

Wie viele Kalorien hat Fleischwurst Hausmarke?

100 g Fleischwurst Hausmarke enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischwurst Hausmarke?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischwurst Hausmarke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischwurst Hausmarke rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischwurst Hausmarke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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