Sonstiges - Wiesenhof

Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Portion: 236 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 76.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch im Detail

1 Portion Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Portion Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch?

100 g Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fleischwurst Geflügel mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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