Sonstiges - Homann

Fleischsalat, Metzger Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ

Eiweiß 5,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 7 % kcal

Fett 30,9 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischsalat, Metzger Kräuter

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 86.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischsalat, Metzger Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischsalat, Metzger Kräuter im Detail

100 g Fleischsalat, Metzger Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Fleischsalat, Metzger Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischsalat, Metzger Kräuter

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat, Metzger Kräuter?

100 g Fleischsalat, Metzger Kräuter enthalten 324 kcal (1.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischsalat, Metzger Kräuter?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 30,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischsalat, Metzger Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischsalat, Metzger Kräuter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischsalat, Metzger Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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