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Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.592 kJ

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 7 % kcal

Fett 37,7 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 88.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei im Detail

100 g Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei?

100 g Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei enthalten 380 kcal (1.592 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischsalat Bio, gluten und laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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