Sonstiges - Sauels

Fleischrotwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischrotwurst

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 73.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischrotwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischrotwurst im Detail

100 g Fleischrotwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Fleischrotwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischrotwurst

Wie viele Kalorien hat Fleischrotwurst?

100 g Fleischrotwurst enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischrotwurst?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischrotwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischrotwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischrotwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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