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Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 7,1 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 8 % kcal

Fett 1,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe

Eiweiß: 58.4 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 33.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe im Detail

100 g Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe

Wie viele Kalorien hat Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe?

100 g Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischklößchen, für Suppen und Eintöpfe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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