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Fleischkäse geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischkäse geschnitten

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 79.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischkäse geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischkäse geschnitten im Detail

100 g Fleischkäse geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Fleischkäse geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischkäse geschnitten

Wie viele Kalorien hat Fleischkäse geschnitten?

100 g Fleischkäse geschnitten enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischkäse geschnitten?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischkäse geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischkäse geschnitten rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischkäse geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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