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Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

111kcal

465 kJ · 1 Glas: 222 kcal

Eiweiß 4,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 31 % kcal

Fett 6,2 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf im Detail

1 Glas Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Glas Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf

Wie viele Kalorien hat Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf?

100 ml Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf?

Je 100 ml: 4,7 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fleischbällchentopf, Tomaten-Reis-Topf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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