Sonstiges - Speisezeit
Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
97kcal
406 kJ
Brennwertverteilung von Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 97,0 kcal / 406,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 6,4 g |
| Salz | 0,75 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 103 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln
Wie viele Kalorien hat Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln?
100 g Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln enthalten 97 kcal (406 kJ).
Welche Nährwerte hat Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischbällcheneintopf, mit Paprika und Kartoffeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.



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