Sonstiges - Dreistern

Fleischbällchen, ungarischen Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 6,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 19 % kcal

Fett 12,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischbällchen, ungarischen Art

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 18.6 % Fett: 66.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischbällchen, ungarischen Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischbällchen, ungarischen Art im Detail

100 g Fleischbällchen, ungarischen Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Fleischbällchen, ungarischen Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischbällchen, ungarischen Art

Wie viele Kalorien hat Fleischbällchen, ungarischen Art?

100 g Fleischbällchen, ungarischen Art enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischbällchen, ungarischen Art?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischbällchen, ungarischen Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischbällchen, ungarischen Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischbällchen, ungarischen Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren