Sonstiges - Traditionelle Genüsse

Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ

Eiweiß 7,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 22 % kcal

Fett 11,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce im Detail

100 g Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 100 g Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce

Wie viele Kalorien hat Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce?

100 g Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce enthalten 163 kcal (682 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischbällchen Napoli, in Tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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