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Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 3,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 15 % kcal

Fett 5,3 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln im Detail

1 Glas Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln?

100 ml Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fleisch Bällchentopf, mit Möhren u. Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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