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Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
200kcal
837 kJ
Brennwertverteilung von Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 200,0 kcal / 837,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 25,7 g |
| davon Zucker | 8,9 g |
| Fett | 5,3 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch
Wie viele Kalorien hat Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch?
100 g Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch enthalten 200 kcal (837 kJ).
Welche Nährwerte hat Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Ei, Gluten, Soja, Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.
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