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Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 94 % kcal

Fett 0,7 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 94.4 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky im Detail

100 g Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky

Wie viele Kalorien hat Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky?

100 g Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flavor Powder Milky Chocolate & Chunky zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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