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Flavn Tasty White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ · 1 Portion: 9 kcal

Eiweiß 2,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 61 % kcal

Fett 8,4 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Flavn Tasty White Chocolate

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flavn Tasty White Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flavn Tasty White Chocolate im Detail

1 Portion Flavn Tasty White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Portion Flavn Tasty White Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flavn Tasty White Chocolate

Wie viele Kalorien hat Flavn Tasty White Chocolate?

100 g Flavn Tasty White Chocolate enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Flavn Tasty White Chocolate?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 47,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flavn Tasty White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flavn Tasty White Chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Flavn Tasty White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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