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Flav'n tasty, Chocolate fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 17,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 24,2 g 31 % kcal

Fett 15,8 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Flav'n tasty, Chocolate fudge

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 46.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flav'n tasty, Chocolate fudge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flav'n tasty, Chocolate fudge im Detail

100 g Flav'n tasty, Chocolate fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Flav'n tasty, Chocolate fudge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flav'n tasty, Chocolate fudge

Wie viele Kalorien hat Flav'n tasty, Chocolate fudge?

100 g Flav'n tasty, Chocolate fudge enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Flav'n tasty, Chocolate fudge?

Je 100 g: 17,3 g Eiweiß, 24,2 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Dazu kommen 22,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav'n tasty, Chocolate fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav'n tasty, Chocolate fudge rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flav'n tasty, Chocolate fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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