Sonstiges - ESN

Flavn Tasty, Banana Split - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 1,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 20,8 g 58 % kcal

Fett 6,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Flavn Tasty, Banana Split

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 58.4 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flavn Tasty, Banana Split je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flavn Tasty, Banana Split im Detail

100 g Flavn Tasty, Banana Split abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Flavn Tasty, Banana Split wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flavn Tasty, Banana Split

Wie viele Kalorien hat Flavn Tasty, Banana Split?

100 g Flavn Tasty, Banana Split enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Flavn Tasty, Banana Split?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 59,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flavn Tasty, Banana Split?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flavn Tasty, Banana Split rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flavn Tasty, Banana Split zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren