Sonstiges - Body Attack

Flav Tastic Double Choc Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 11,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 24,2 g 50 % kcal

Fett 5,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Flav Tastic Double Choc Brownie

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 26.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flav Tastic Double Choc Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flav Tastic Double Choc Brownie im Detail

100 g Flav Tastic Double Choc Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Flav Tastic Double Choc Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flav Tastic Double Choc Brownie

Wie viele Kalorien hat Flav Tastic Double Choc Brownie?

100 g Flav Tastic Double Choc Brownie enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Flav Tastic Double Choc Brownie?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 24,2 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 44,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav Tastic Double Choc Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav Tastic Double Choc Brownie rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flav Tastic Double Choc Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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